Business Yoga

Nicht der Kunde kommt zuerst,

sondern der Mitarbeiter.

Kümmern Sie sich um Ihre Mitarbeiter,

diese kümmern sich um Ihre Kunden.“

Richard Branson

Ort nach Vereinbarung.

Basispreis (Raum Graz)

60 Min Business Yoga 120 Euro

Im Laufe unseres Lebens verbringen wir viel Zeit am Arbeitsplatz,

daher lassen sich Gesundheit und Arbeit dauerhaft nicht trennen.

Bewegung, Entspannung und eine ausgeglichene Ernährung sollen Teil unseres Alltags sein.

Je mehr wir diese Dinge in den Alltag einfließen lassen umso mehr werden sie zur Routine. Und Routine fällt uns bekanntlich nicht so schwer.

Für Firmen biete ich:

✔ Yogaunterricht und Rückentraining mit Schwerpunkt

Wirbelsäulengesundheit, Schultern, Nacken, Augen

✔ In Blöcken und dauerhaft buchbar.

✔ Yoga-Workshops

• Bewegung am Arbeitsplatz

• Mobilisation für Rücken und Nacken

• Augenübungen

• Entspannungsübungen

Mehr Informationen für ein individuelles Angebot.