Gesundheitstraining

Die Yogapraxis wird an deinen Zeitplan angepasst.

Denn Yoga soll Stress lösen und nicht auslösen.

Im Yogaraum (Graz/St. Peter),

im Büro oder bei dir zu Hause.

60 Minuten Yoga

nach deinen Bedürfnissen abgestimmt 70 Euro

Das Gesundheitstraining baut auf folgenden 5 Säulen auf:

Diese Unterrichtsform eignet sich wenn du

✔ körperlich eingeschränkt bist.

✔ Stress und psychischer Belastung.

✔ In Kombination bzw. Fortsetzung zur (Physio-)Therapie nach

Erkrankung oder einer Verletzung.

Personal Yoga erleichtert dir auch den Einstieg in einen laufenden Kurs.

Und natürlich kannst du die Personal-Yogastunde auch mit einem Partner/Freund/Familienmitglied teilen.

Fordere alle Infos ein und genieße dein maßgeschneidertes Yogaprogramm!

Persönliches Gesundheitstraining