Gemeinsam Fasten in der Gruppe

Gefastet wird nach Buchinger mit Wasser, Tee,
 Säften und Gemüsesuppe.


Du bekommst von mir praktische Anleitungen und Unterlagen zum Ablauf der Fastenkur.


Während der Fastenkur gibt es fünf Gruppentreffen mit Information, Erfahrungsaustausch und Coaching, damit du nicht nur motiviert durch die Fastenzeit kommst sondern auch erfolgreich deine weiteren Ernährungsziele umsetzen kannst.

Gerne kannst du während dieser Zeit auch die offenen Yogakurse

(ohne Zusatzkosten) besuchen.

Wer?        Menschen die volljährig und gesund sind

Wann?     23. – 29. März 2019

                 Sa/So 9.00-10.30 Uhr, Mo/Mi 18.00-19.00 Uhr, Fr 16.00-17.00 Uhr

Wo?         Rudolf-Hans-Bartsch-Strasse 15-17, 8042 Graz

Wieviel?  129 Euro

Für das Fasten ist unbedingt ein Vorgespräch (telefonisch) notwendig.

Persönliche Fastenbetreuung

Plane deine eigene Fastenwoche.

Alleine, mit dem Partner, mit Freunden oder Arbeitskollegen.

Die Fastentreffen gestalte ich individuell nach deinen Bedürfnissen

und sind auch im Büro möglich.

Wer?        Menschen die volljährig und gesund sind

Wann?     Termine nach Vereinbarung auch am Wochenende möglich.

Wo?         Ort nach Vereinbarung.

Wieviel?  129 Euro

✔ Fasten-Einführungsgespräch – Dauer 90 Minuten

    Ablauf, Verpflegung, Einkaufsliste, Darmreinigung

✔ Folgetermin – Dauer 60 Minuten

    Fastenkrisen, Mentaltrainig, Fastenbrechen

✔ Teilnahme an den laufenden Yogastunden

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